虫歯の初期症状と痛みの特徴は？自宅でできる応急処置や悪化の防ぎ方を徹底解説

歯に違和感や痛みを感じたとき、歯医者へ行くべきか悩む方は多いでしょう。

初期の虫歯であれば、時間のかからない安価な治療で進行を防げる可能性があります。

少しでも違和感があれば、自己判断せずに早めに歯科医院を受診しましょう。

この記事では、以下について解説します。

現状の歯の痛みや違和感の原因を知って、自宅でできる処置や対策をお伝えします。

歯医者へ行くまでに少しでも悪化を抑えることで、結果的にムダな治療費や時間を節約につながります。

ぜひ参考にしてください。

初期の虫歯とは？基本的な知識と特徴を解説

虫歯の仕組みを知ることが、歯の健康を守る第一歩です。

自分の歯の状態を知ることで、予防にもつなげられますよ。

1. 虫歯はC0〜C4の5段階

虫歯の進行度は、以下の5段階で分類されています。

虫歯の治療は早ければ早いほど、歯への負担はもちろん、治療にかかる時間や費用も少なく済みます。

ただし、初期の虫歯であるC0〜C1の段階では、痛みをほとんど感じないため虫歯に気づかない人が多いのが特徴です。

2. 初期虫歯6つのサイン

初期虫歯には以下のような特徴があります。

毎日の歯磨きの際にセルフチェックしてみましょう。

ただし、虫歯は自分で見つけられない場合も多く、知覚過敏などの他の症状の可能性もあるため、自分で判断せず、必ず歯医者で相談してくださいね。

3. 初期虫歯で起こる痛みの種類

初期の虫歯の場合、痛みがないケースも多いですが、状況によっては以下のように感じることがあります。

初期段階では刺激がなくなると痛みもすぐに消える特徴があります。一瞬の痛みや違和感であれば、気にせず放置してしまう方も多いでしょう。

しかし、痛む時間が長くなるほど、虫歯は進行している可能性が高いです。

また、知覚過敏との区別が難しい場合もあるため、口の中に違和感があれば、早めに歯科医院を受診しましょう。

初期の虫歯を放置する3つのリスク

まだ痛みが少ないから大丈夫だよね！

今は仕事が忙しいから、時間ができたときに歯医者に行こう！

このように自己判断して、治療を先のばしにしていませんか？

初期虫歯を放置すると、虫歯が進行し、治療も複雑になっていきます。

虫歯がひどくなる前に、早めの対処が肝心です！

1. 痛みが強くなり神経を取りのぞく治療が必要になる

虫歯菌が神経まで到達するC3以上の場合、夜も眠れなくなるほどの強い痛みが続き、食事はもちろん生活の質自体が下がってしまいます。

また、歯の神経を取りのぞく「根管治療」が必要になる場合があり、大がかりな上、治療後は「失活歯」となります。

失活歯には栄養が届かなくなり、再発や変色、感染の可能性もあるため、治療後も定期的にチェックが必要です。

2. 治療費と通院回数が増える

初期虫歯を放置することで、結果的に治療費や通院回数の負担が増加します。

初期〜中期の虫歯であれば、1〜2回の通院で済むことが多いですが、進行すると3〜5回以上の通院が必要になります。

また、治療費は初期であれば保険診療を利用すれば2,000円〜3,000円程度の比較的低コストで済みます。

しかし、根管治療が必要な場合は、保険診療でも5,000円程度の治療費が必要となるでしょう。

さらに、根幹治療の場合、保険診療では再発リスクが懸念点となります。「品質優先」の自由診療であれば、精密な治療で歯の温存率も高くなります。

とは言え、自由診療での根幹治療は、一般的に10万円前後するため、即決が厳しいのも事実です。

項目	初期〜中期虫歯	進行した虫歯（根管治療）
通院回数	1〜2回	3〜5回以上
治療費（保険診療）	2,000円〜3,000円程度	5,000円程度
治療費（自由診療）	–	10万円前後

3. 周りの健康な歯や歯ぐきにまで悪影響が広がる

虫歯は一本の歯の問題だけでなく、以下のように口腔内全体に影響を及ぼす可能性があります。

【応急処置】歯の痛みをおさえる3つの方法

そんな時のために、歯医者に行くまでに試せる対処法をご紹介します。

ただし、これらの応急処置は一時的な対策であり、根本的な解決には歯科医院での適切な治療が必要です。

家庭でできる応急処置は以下の3つです。

1. 市販薬を使う

歯の痛み止めはドラッグストアで購入できます。歯痛用の市販薬は主に以下の2タイプです。

どちらも効果は数時間程度ですので、根本的な治療にはなりません。また、市販薬を使用する前に必ず説明書を読んで使用してください。

特に、アレルギーや妊娠・授乳中、持病がある方については、使用前にかかりつけの医師や薬剤師に相談しましょう。

また、痛みがひどいからと言って、多めに飲んだり間隔を開けずに服用することもNGです。

2. 刺激物や酸性の強い食事を避ける

歯に痛みがある時は、刺激物や酸性の強い食品を控えると、症状の悪化を抑えられます。

歯に痛みがあるときは、以下の食品を控えましょう。

他にも、食後すぐに歯磨きをしたり、水分をこまめに取って口内の乾燥を防ぐことも、痛みの悪化を一時的に抑えられます。

歯医者へ行くまでの応急処置として、症状に合わせて調整してみてください。

3. リラックスして休息を取る

ストレスや疲労によって痛みが発生している場合があります。

不規則な睡眠や食事による免疫力の低下や、無意識による歯の食いしばりが原因となっている可能性があるためです。

歯に痛みを感じているときは、以下を参考に体を休めるようにしましょう。

他にも、氷のうで患部を冷やしたり、マウスウォッシュで口腔内の細菌を減らしたりすることも、痛みや心を落ち着かせる効果があります。

これ以上虫歯を悪化させないために行う3つの生活習慣

虫歯はなかなか自分では確認できないため、知らない間にじわじわと広がって重症化するケースもあります。

早期の発見ができたなら、これ以上ひどくならないように、自分の歯と向き合って以下を参考に生活習慣を整えましょう。

どれか一つだけでなく、すべてを組み合わせることで虫歯が予防できます。

1. 正しく丁寧に歯磨きをする

1日3回、毎日の習慣にしているからこそ、ついつい適当な磨き方をしている人も多いのではないでしょうか。

無意識な歯磨きは癖が出やすく、奥歯や歯のすき間など、いつも磨けていない部分から虫歯になることが多いです。

正しい歯磨きを行うポイントを10個まとめました。

2. 甘いものの頻度とタイミングを見直す

甘いお菓子やスイーツは、1日1回を目処に、だらだらと食べるのはやめましょう。できれば、間食ではなく食後に摂取するのが望ましいです。

なぜなら、砂糖の摂取量よりも、摂取の頻度やタイミングが虫歯のリスクに大きく影響しているためです。

砂糖は虫歯であるミュータンス菌のエサとなり、酸を発生させ、歯のエナメル質を溶かします。

歯が再石灰化する前に、おやつなどでまた砂糖を摂取することによって、酸が発生し虫歯になりやすくなるのです。

おやつの時間や就寝前にだらだらと食べるよりも、食後のデザートとして摂取する方が虫歯リスクは下がります。

また、甘い飲み物はストローを使って、歯に触れる時間を減らす工夫も効果的です。

3. 定期検診で早期発見・早期治療を心がける

歯医者は痛みが発生してから行くのではなく、何も問題がなくてもメンテナンスとして定期的に検診へ行くことが大切です。

6か月ごとの定期検診が一般的ですが、虫歯リスクが高い人や過去に虫歯治療を多く行った場合は、3〜4か月ごとに行うこともあります。

検診の頻度は個人の口腔状態により異なるため、歯科医師と相談して決めましょう。

定期検診では、レントゲン検査で目視できない部分の虫歯も発見できるのが大きなメリットです。

歯科医院ではブラッシング指導も受けられますので、自宅でのケアの相談もできますよ。

【まとめ】歯に痛みや違和感があれば歯医者で診てもらおう

お口の中に違和感や痛みが発生したら、できるだけ早い段階で歯科医院で診てもらうことが大切です。

「初期の虫歯なら、まだ大丈夫！」ではなく、まだ症状が軽いうちに早期治療をしてキチンと終わらせましょう。

虫歯が重症化してからでは時間やお金の負担も増えるだけでなく、最悪の場合は抜歯や歯の神経を抜いて歯としての機能を失うことにもなりかねません。

そうならないためにも、今日からできることとして日々の生活を見直し、お口のケアを見直してみてください。

定期検診へ行って虫歯予防することも重要です。

坂井歯科医院では、虫歯治療はもちろん、予防や定期検診にも力を入れて、お一人おひとりの口腔環境に合わせたアドバイスを行なっております。

ぜひ一度、ご相談ください。

寝屋川市 香里園の歯医者｜坂井歯科医院

寝屋川市香里園の歯科・歯医者の坂井歯科医院は夜２１時まで（木・土は１８時まで）診療。香里園駅から徒歩３分。お電話やWEBからご予約随時可能です。一般歯科、小児歯科、矯正歯科、その他インプラントやホワイトニングにも対応。笑気麻酔や静脈内鎮静麻...

www.6480.tv