ヨガイベントのご案内
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理事長・坂井秀明
歯科医院でヨガ教室？
歯科治療が終わり何でも食べられるようになっても、相変わらず不健康な生活習慣の方もいらっしゃいます。
健康のための運動指導は患者さんの健康を守るための大事な仕事だと考えており、中でもヨガは楽しく誰でも学ぶことができ効果も高いです。是非ご参加ください。
ヨガインストラクター・mako
ヨガインストラクターのmakoです。
身体を健康に整えたい！心を休めたい！
そんな方々にはヨガはとてもオススメです。ヨガを通じて自分自身と向き合う時間を作り、心や体を緩める事で内側にある幸せに気づいて頂くキッカケを作れたらと考えています。
心身ともに健康になる姿をご一緒に感じていきましょう。
ヨガの風景
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ヨガイベント案内
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9月26日(火) 運動不足解消 お申し込みはLINE、またはお電話（072-834-6480）から。 |
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13:00-14:00 |
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場所：坂井歯科本院 彩テラス3階 ヨガマット不要 料金：¥1000 |
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グループクラス
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1 Lesson ... ¥2,000 5回 ticket ... ¥8,500 （1回当たり¥1,700） |
10名を定員とし、グループでヨガを75分おこないます。定期的に通って頂く生徒様には5回チケットのご購入がお得となります。 ご家族ご友人と一緒に参加もして頂けます。 |
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パーソナルクラス
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心がほっこりリラックスヨガ （足浴＆お好きなアロマ選び放題） 1 Lesson ...¥6,500 |
1対1での90分個別レッスンとなります。 まずは足先を温めて冷えを解消します。その日の自分にあったアロマをお選び頂きリラックスした状態でヨガをお楽しみ頂けます。 |
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栄養相談＆ヨガ
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栄養相談＆ヨガ +LINE 食事評価＆ヨガ月2回 3ヶ月コース ... ¥10,000 6ヶ月コース ... ¥20,000 |
３ヶ月と６ヶ月コースのどちらかをお選び頂けます。 最初に栄養相談とInbodyで体成分析を行います。その後、月に2回のパーソナルヨガ。さらに、週に数回朝昼晩３食の食事評価をLINEで３ヶ月or６ヶ月間行います。 健康的にダイエットしたい、歯に良い食べ物を知りたい！自分の食生活の偏りを理解したい方にはおすすめのプランとなります。 |
スタンプカード制 |
1 Lesson につき、1point パーソナルレッスンは、2points Point が溜まるとお得な特典がお選びいただけます。 |
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紹介制度 |
ご紹介してくださった方、された方共に、素敵な特典をご用意しております。 |
2023年8月ヨガスケジュール
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