クイズと紙芝居の食育セミナー2022

小さい子の“おやつ”がとっても悩ましいのは私だけ！？

おやつは子供に必要ですが、物によっては問題が多い

こんにちは、坂井宏成（さかいひろあき）です。

今回は、坂井歯科医院２代目院長の私から、耳よりな食育セミナー情報をお届け致したいと思います。

おやつは、物によっては虫歯になりやすく、身体に悪い。

砂糖がたくさん含まれている甘いおやつはすぐ太ります。さらに、ジュースと一緒にゆっくり時間をかけて食べる傾向が高いものや、歯にひっつきやすい食べ物は最悪です。あっという間に虫歯の原因に(^^;)

要注意なおやつ

たくさん砂糖が含まれているおやつ。
ジュースとかと相性が良くて、ダラダラと食べ終わるのに時間がかかりそうなおやつ。
歯に付着しやすくて食べ終わっても口の中に残りそうなおやつ。

しかも、こうしたおやつって子供は喜ぶんですよね・・・。

ケーキとは、ドーナツとか、チョコレート菓子とは、アメとか、キャラメルとか。コンビニやスーパーで簡単に手に入って、安価で、手に取りやすく、与えると子供が喜ぶ。そして中毒性が恐ろしく高いので、めちゃくちゃ欲しがります。

そういう私も子育てで子供のおやつには苦労しています！

子供が欲しがる顔を見るとチョコレートや駄菓子を与えたり（ついでに自分も一緒になって食べたり）、スーパーやコンビニで簡単に手に入るキャラクター物のおやつを与えたり、ジュースを買ってあげたり。

良くないなと思いながらも、手軽だし子供が喜ぶから、ついそうしてしまっていたのです。

歯科医師失格です。

患者さんに偉そうな事なんてとても言えた物ではありません。皆様の歯の健康を守る立場である私が、自分の子供の歯の健康を危険に晒すという事自体が非常事態に他なりません。

できれば、自信を持って医院の保護者様に虫歯指導をしたい・・・。

そこで、当院の管理栄養士チームが解決策を考えてくれました！

当法人には、管理栄養士が５名在籍しています。食事のプロの管理栄養士が、本気で子供のおやつについて考えたのが今回の講座です。歯医者で働く管理栄養士だから語る事が出来る「虫歯になりにくいおやつ」の講座です。

もしご興味がわいてきたのであれば、今回の講座に参加して頂く事でおやつに悩む保護者の方のお力になれるかもしれません。

歯医者で働く管理栄養士が、おやつの悩みを解決！！

どうして管理栄養士さんが歯医者に！？

理由を説明いたします。

歯の健康は「食事内容」と大きな関わりがあり、必要な栄養素を食物から摂取する事で腸内環境が整って細菌叢（さいきんそう）の中の善玉菌が増えます。その結果、口腔内の虫歯や歯周病菌が減少するというデータがあるのです。

つまり！！

栄養のプロである管理栄養士と歯科医師が一緒になって食育に取り組む事と、今までよりも効果の高い虫歯や歯周病の予防歯科が出来るようになるのです。もちろん効果はお口の中だけではありません。全身です。

当院はこれから全身の健康の為のハブステーションとなる為に、食育を推進いたします！

理想のおやつ、わかりやすく、楽しく、学べます！

理想のおやつの条件は、添加物が少なく、虫歯になりにくい事です。

しかし、スーパーやコンビニで手に入る物でこの条件をクリアーするものはほとんどありませんが、毎日食べさせるおやつが、手間がかかったり、高価な食材を必要とするのでは家庭で頻繁に出すのも難しいです。

そこで、私たちの医院でお仕事しております管理栄養士が、最新の栄養学の見地から考えた、ご家庭で簡単に作る事の出来るおやつについて、解説いたします。お子様とご一緒に参加して頂ける講座で、クイズや紙芝居を用いて、わかりやすくて楽しい内容でお届けいたします。

お子様の虫歯は減らせます

同様の内容の講座を定期的におこなうかどうかは本当にまだ未定ですので、お時間の都合がつくという方は当院の患者様であるかどうかに関わらず、お気軽にご参加して下さい。

注）講座内で調理実習はおこないません！

歯科医院ならではの「虫歯予防」食育セミナー、是非ご参加ください！

セミナー開催日時

2022年7月16日土曜日 10:30~11:30（開場10:20）

開催場所

「イワサクリニック・かほり館スタジオ」

寝屋川市香里本通町8-3 かほりまちテラス3階

施設の詳細：https://www.iwasaclinic.com/studio

香里園駅改札口から会場までのルートはこちらリンク先にてご確認ください。

参加費「ひと家族500円」となります。

今回無料にしようかどうしようか迷ったのですが、すいません。

最低限の経費だけ、ひと家族500円だけ頂戴致します。費用を頂くからには、お越し頂いた時間を決して無駄に致しません。歯科医院ならではの知識と経験を活かして管理栄養士の専門性と融和した「虫歯予防」食育セミナーをお届け致します。

大人お一人のご参加大歓迎！

お子様とご一緒大歓迎！

歯医者で働く管理栄養士の虫歯予防食育セミナー

会場のご案内

「イワサクリニック・かほり館スタジオ」

香里園かほりまち3階の、イワサクリニック・かほり館スタジオに会場を変更致しました。

寝屋川市香里本通町8-3 かほりまちテラス3階

施設の詳細：https://www.iwasaclinic.com/studio

香里園駅改札口から会場までのルートはこちらリンク先にてご確認ください。